重生之我从天龙活到现代

落叶化春生

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第32章 演道塔变化

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“小子,你怎么练刀老夫不多说,我也不会。

但是你用烂大街的太祖长拳打根基,而且还是自己瞎琢磨,那就大错特错。”

第二天江微尘依然早早的到来,然后开始练刀,琢磨太祖长拳。

江微尘停下手中的动作问道:“怎么会?太祖长拳号称“万拳之母”,怎么会不适合打根基?”

太祖长拳不仅号称“万拳之母”,还被戏称为“大宋广播体操”,怎么就不适合打根基了?

这老头不会不懂装懂吧?你练过武吗?

而且乔峰也多次使用太祖长拳,在聚贤庄大战中就曾使用过,而且威力不小。

杨文山反问道:“万拳之母?谁跟你说的,老夫怎么没听说过?”

江微尘这才想到太祖长拳可能是经过一代代传承和发展,才有了“万拳之母”的称号。

“大宋广播体操”也只是后世的戏称,说的应该是其传播广泛。

现在应该还没有这种说法。当即也不再解释。

但就算不是,也应该可以用来打根基吧?

但又想到文心书屋中一书架的武功秘籍,问道:“杨老,这太祖长拳拳谱难道是假的吗?”

江微尘将拳谱递给杨文山。

杨文山随意的翻看了一下,说道:“这发力技巧,拳法招式都没有违背人体结构。拳谱确实是真的。”

没等江微尘询问,杨文山直接继续说道:“但是里面缺少了呼吸吐纳的方法。

而且你别忘了,太祖长拳是太祖当年打天下,征战四方时创下的,追求的是实战,而不是养生。”

江微尘说道:“杨老,我不是要养生啊,我练拳打根基,是为了修炼内功啊!”

杨文山叹了口气说道:“你是真的一点都不懂,怎么就敢胡乱修炼?不怕把自己练死了?”

江微尘正色道:“还请杨老指点。”

杨文山说道:“武学所谓的打根基,就是通过锻炼强壮筋骨,强大体魄,增强身体底蕴。”

“而这些在我们医者看来就是养生。筋骨强壮,身体底蕴充沛,人就能活得更长。”

江微尘无奈说道:“杨老,可我除了太祖长拳也没有其他拳法啊?难道靠俯卧撑和仰卧起坐锻炼?”

俯卧撑和仰卧起坐只能锻炼肌肉,不能锻炼筋骨啊。

“你那所谓的俯卧撑简直有辱斯文,以后不要在我的院子里做这种动作。”

江微尘嘴角抽搐了一下,怎么就有辱斯文了,你这老头少见多怪,思想不纯洁。

杨老没有注意到江微尘的表情变化,说道:“老夫这里有两部养生功法,同样可以为你筑牢练武根基。”

江微尘拱手说道:“还请杨老教我,对了,要不要拜师啊?”

杨文山摆了摆手说道:“不必,你没有经过老夫的多年考察,人品有待考验,我怕你给我杨家抹黑。

以后出去了,也别对外说是老夫的徒弟。”

江微尘听到这嫌弃的话语,也没多说什么。

只要愿意教他,收不收徒,拜不拜师都没关系。

甚至不拜师对江微尘还更好一点。

毕竟古代师徒关系可是不亚于父子关系。

江微尘也不想头上无形多一个人管着。

不过恩情还是要偿还的。

杨文山不知道江微尘的心理活动,直接说道:“老夫先教你五禽戏。”

五禽戏?恩,五禽戏确实养生。

江微尘听到这熟悉的名字,感叹,果然五禽戏就是医者的标配啊。

就是不知道武侠世界的五禽戏除了养生外,还有什么功能了。

杨文山想了想又说道:“不过五禽戏入门简单,但难以精深,十个医者,九个都处于入门阶段,想要跨过入门阶段只能靠时间磨。”

“杨老,那需要多久?”江微尘问道。

“恩,看个人情况与悟性,五年起步。”

“什么?五年,杨老,五年我经脉都快定型了,都快要过了修炼内力的最佳时间了。

杨老,有没有什么方法加快一下进度?”

乔峰只用了一年就打牢了根基,开始练气了。

让他花五年时间,这有点难以接受啊。

五年,刘老太爷怕是快死了吧?自己还要报仇呢。

杨老摇了摇头说道:“养生功法能慢慢强化五脏六腑,延长寿命,岂是那么容易速成的?

不过如果你仅仅只是想打牢练武根基,老夫给你开几副药浴和药膳配合,能大大加快进度。”

江微尘松了口气,说道:“那就好,杨老,您继续。”

“五禽戏模仿的是五种动物,分为虎戏,鹿戏,熊戏,猿戏,鸟戏。

长时间修炼,能强壮肌肉骨骼,调和气血,提高身体的灵活性和协调性。

还能强化五脏六腑,虎戏疏肝,鹿戏强肾固腰,熊戏健脾胃,猿戏入心经,鸟戏强肺腑。

总之好处多多,就是耗时较长,你若从现在开始修炼,坚持不懈,就算不练武也能活个八九十岁。

今天,老夫先教你虎戏。”

说完杨文山两手掌心向下,十指撑开……

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