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第246章 还记着上次的事儿?

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“这个是夹腿器,对女生的盆底肌与大腿内侧肌肉的锻炼都非常好,当然我也多练,好处也是毋庸置疑的,只是对你更实用而已。还有一个是卷腹机,特别针对腰腹与核心肌群,可以练马甲线多个档位调节,男女都适用。”

苏梓诺以为陆闻舟就是说说而已,不会动真格的。实在是没想到他不但没开玩笑,还跟她来真的。

第二天早上,八点准时把她从睡梦中捞了起来,她困得连眼睛都睁不开。

“起来跑步,今天只跑十五分钟。”

她身上就像是没骨头似的,又要往床上一躺,别说十五分钟了,就算是一分钟她也跑不了啊!

陆闻舟到底是什么品种的魔鬼啊!

“我不嘛!”

她哼哼唧唧地撒泼打滚,被抱起来就挂在他身上不肯下去。

“你听话。”陆闻舟给她换下睡衣,把人抱到了沙发上,又拿来鞋子给她穿上:“我陪你一起。”

“就一个跑步机,怎么一起啊!”

“我在旁边锻炼其他的,陪着你跑。”

苏梓诺瞬间找到了借口:“那你跑吧!我就不耽误你锻炼了!”

说完翻了个身,背对着陆闻舟,抱着手臂又打算睡过了。

陆闻舟点点头,站起来:“那行吧!随你。”

得逞了,苏梓诺闭着眼睛笑着道:“我就知道你最好了!”

“嗯。你要是真的不喜欢运动,那我们就换一种方式锻炼身体。”陆闻舟坐到她旁边换鞋子。

苏梓诺竖起了耳朵,什么锻炼方式?

“你既然不喜欢在地上锻炼,那我们就换个地点。”她听到陆闻舟如是说道。

苏梓诺皱着眉头,不是很理解换个地点是什么意思。

除了在地上锻炼,还能在哪?

空中?荡秋千?

不对,那不叫锻炼。

水中?游泳?她不会呀!

而且还得出门,总不可能让她在浴缸里游吧!

还没等她想明白,陆闻舟直接给她说明白了……

“床上锻炼。”陆闻舟带着笑意地声音传来,“你要是喜欢的话,今晚我们就实践实践。”

苏梓诺撑着沙发一下弹起来,虚着眼睛看他。

“不装睡了?”

哪有装睡,关键是:“床上怎么锻炼?”

她盯着陆闻舟很真切地问道。

“你说呢?”

然后也不再管她,整理了一下衣服,往阳台走。

“等等等等。”苏梓诺连忙追上去,“我跑!”

陆闻舟忍着笑,低头看着她:“没瞌睡了?”

苏梓诺皮笑肉不笑道:“早没了!”

“但是!我跑了晚上就不实践了!”苏梓诺硬气道,“我跑了步今天的运动量就够了!”

陆闻舟越过她往阳台走,嘴唇微动:“实践变交流,深入交流。”

苏梓诺:“……”

“那有什么区别!”不都是她吃亏嘛!

“当然有。”陆闻舟帮她调好跑步机的时间和速度,“区别就是,晚上我们深入交流的次数和时间,取决于你现在跑步的时间长短。”

服了,她真的是服了!

耍流氓就是耍流氓嘛!还说的那么文绉绉的!找些烂理由。

青天白日的不要脸还得给自己找个合适的借口?

但是她不得不屈服,因为陆闻舟这个腹黑的东西,绝对会说到做到的!

慢速跑了十五分钟,直接累到瘫痪。

陆闻舟还吐槽她就是缺乏锻炼,身体太虚。

她已经不想反驳了,爱怎么说怎么说吧!他说的都对。

只是晚上果然没逃过他说的深入交流,并且前前后后交流了三次!

陆闻舟把人抱到沙发上,换好了床单被罩又把人抱回来。

苏梓诺还在跟他生气,眼泪汪汪地控诉他:“你说话根本就不算数!我今天明明跑步了!”

为什么还要三次!

陆闻舟把人揽进怀里,轻拍着背:“但是我原本的计划是五次,就算你跑十分钟少一次,已经给你减少又减少了。”

听听这人到底在说什么屁话!这种事还能计划!其实就是在跟她耍心眼子。

而且他们什么时候有过五次!那不得死人嘛!

他怎么能这么高估自己!

--

苏梓诺她们专业的要求,大一开始就要考普通话证书。

而且专业老师要求,大学四年时间,抓紧每一次考试机会,尽最大可能拿到一级甲等证书。

最近一次是三月份开始报名,五月份考试。

而且对于她这种,毕业之后工作意向在学校师资上的,什么英语四六级,教资,计算机考试,都得日渐提上日程了。

这样算来,她可不比陆闻舟空闲啊!

普通话考试在五月,计算机二级考试和四级考试都在六月份。

三月底才报名,只有两个月复习的时间。

平时除了上课就是玩,没主动了解过这些事情 现在群里发通知,才去了解的。

而且她们辅导员发的通知是,只要没有特殊情况的,大家这次必须得报英语四级和计算机二级考试。

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